SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Multipower - Form Drops

    Temat
    Multipower

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e732deeb1ced43b0851748e61535fb4f.jpg OPIS PRODUKTU MultiPower Form Drops to suplement zawierający l-karnitynę, substancje która pełni szereg ważnych funkcji w procesach metabolicznych, między innymi jest transporterem długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórkowych, umożliwiając ich aktywne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2007-12-06 10:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułka z dynią - wartości odżywcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jak to w końcu jest z wartościami bułki z dynią, którą spotykam w lidlu, biedronce. Chodzi mi o bułkę tylko z dynią z góry bez innych ziaren. W lidlu kosztuje 99gr, w biedronce chyba 69gr. na popularnych stronach z tabelami są różne dane: na ilewazy.pl taka bułka ma 11.8g białka, 46.4g węglowodanów i aż 10.3g tłuszczu, co daje 326 kcal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2013-08-31 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem ławkę marbo MS-L102 2.0

    Temat
    Trening w domu

    [...] Został źle wymierzony i nie pasuje, 0.5cm błędu co powoduje że nie można tego przykręcić z jednej strony. Drugie domyślam się że po prostu popełnili błąd, ale wtedy dochodzi do tego jeszcze brak nadruku i ławka ma mniejszą wartość odprzedaży bo wygląda na no-name'a. Czy ktoś też kupował u nich ławkę która nie miała nigdzie nadruku "MARBO SPORTS"?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2022-08-27 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY + KILKA PYTAŃ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więcej powtórzeń, co ewentualnie mogę robić zamiast tego na tylny akton? podciąganie sztangi wzdłuż tłowia 15/12/12/10 KLATA patrz poniedziałek i tu właśnie nie wiem czy barki+ klata to dobre rozwiązanie zwłaszcza że później nie mam zbytnio siły na klatę która jest moim piorytetem i dlatego 2 razy w tyg. co wy na to?? PS. proszę o wyrozumiałość

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-12-04 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKOŚCI SKŁADNIKÓW SŁODZONE MALTITOLEM BEZ DODATKU CUKRU! DOSKONAŁA PRZEKĄSKA O KAŻDEJ PORZE DNIA IDEALNY ZAMIENNIK SŁODYCZY 300G ORZECHOWEGO SZALEŃSTWA NUTLOVE to miłość, która uzależnia! ALLNUTRITION NUTLOVE WHOLE NUTS PEANUTS IN DARK CHOCOLATE to chrupiące orzeszki arachidowe w ciemnej czekoladzie. Jeżeli lubisz orzeszki i czekoladę deserową [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-12-27 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! :) Proszę o opinie na temat diety którą ułożyłem. Robię to drugi raz, za pierwszym razem również dałem ją na forum do oceny i spisała się całkiem dobrze. Jeśli chodzi o to co chce osiągnąć to moim celem jest pozbycie się tłuszczyku którego nie ma bardzo dużo ale mimo to chciałbym bardziej odsłonić mięśnie a najbardziej zależy mi na pozbyciu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-04-10 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 10 dni temu bolal i powiekszyl mi sie jeden wezel chlonny(podzuchwowy) w tym samym czasie wyskoczyla mi bolaca gula na policzku(w miejscu zatoki szczekowej) a takze zaczynala pojawiac sie opryszczka ktora wchlonela sie po mojej szybkiej interwencji smarowania mascia.Bylam u lekarza ,przepisl mi antybiotyki ,ktore 2 dni temu po 6 dniach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-05-07 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzić koleżankę! :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla niej, bo dzięki madu już się tego nauczyłam , ale opracowanie takiego planu, który pomógłby jej schudnąć w zasadzie bez ćwiczeń. Jest to pracująca matka, która od 08:00 do 15:00 siedzi za biurkiem, potem rewsztę dnia spędza z 2 -letnią córką. Jedyne formy aktywności to spacery i "romantyczne wieczory z deską do prasowania". [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-05-01 21:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim! Jestem na forum nowy.Zarejestrowełm sie dlatego bo czytam wypowiedzi niektórych użytkowników i myśle, że jesteście w stanie mi pomóc. Napiszę tu swój trening diete(której jeszcze nie wprowadziłem w życie)i odżywki jakie biore. Chiałbym żebyście mi powiedzieli co zmienić w tym wszystkim żeby było wszystko ok.Zaczne od treningu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2006-12-13 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy trening

    Temat
    Trening w domu

    To mój pierwszy post na forum więc witam wszystkich : ) ćwiczę od maja ubiegłego roku, ale z przerwami i tylko okresowo z kiepska dietą. Na początku ćwiczyłem raz w tygodniu każdą partie ciała w 4 treningach tygodniowo. Potem zacząłem czytać forum i od października było tradycyjne FBW. Niestety kiepsko z motywacją było i... Teraz mam na nowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-01-03 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    siemka... niewiedzialem do jakiego dzialu to wrzucic wiec zdaje mi sie ze tu to bedzie dobrze... :D tak wiec oceniajcie ktora z pan obecnych na SFD jest najladniejsza (czyt. najbardziej sexy ) heheh jak jakiejs z pan brakuje w ankiecie pisac "bez pracy nie ma kołaczy..." wally

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rzeczy: Czy ktoś z państwa firmy byłby w stanie podać mi wymagania, jakie powinien spełniać opis suplementu znajdujący się na stronie internetowej? A najlepiej ustawę, która to reguluje? (jeśli takowa jest) W czym rzecz - korzystam z odpowiednich ustaw normujących prezentację suplementów - są tam dokładnie opisane wymogi, np.: Suplement ma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2009-02-07 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybka przemiana materii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tego -no i przed spaniem coś tam wsysnę-kiełbasę czy coś W sumie jem tłusto, dużo, do tego dużo makaronów, ryżów, serów, jogurtów etc Chciałbym poprawić swoją sylwetkę, która jest taka, że Michał Anioł nic by nie wyrzeźbił, dziołcha żyć mi nie daje :D Mam 174cm wzrostu i mniej więcej 63kg wagi, a chciałbym dobić tak 75-80kg Ma ktoś jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-03-27 23:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, jak to jest ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, swoją przygodę z siłownią zacząłem już dłuższy czas temu. Jednak od tamtej pory moje treningi były kierowane głównie w stronę masy. Chciałbym się troszkę podrzeźbić jednak mój problem wynika z tego faktu iż z takowym treningiem nie miałem nigdy nic wspólnego, nawet nie czytałem o nim wiele, w zasadzie nic. Podam krótką listę pytań na którą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-01-22 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MAX 2010 In Poland: 24 października w Warszawie! Dla polskich fanów sportów walki a K-1 w szczególności mamy kapitalną informację o najbliższej oficjalnej imprezie K-1, która odbędzie się 24 października w hali "Torwar" w Warszawie. Gala K-1 World MAX GP 2010 In Poland będzie oficjalną imprezą eliminacyjną aprobowaną przez japońską [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-09-11 08:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absorito Gym vs Octagon <prosze o pomoc>

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy mógłby mi doradzic która sekcje wybrać w Rybniku? chodzi o muay thai mysle o "Absorito Gym" i "Octagon" Jesli ktos by sie orientował gdzie jest wiekszy poziom to bardzo prosze o odp. I jeszcze jedno w Absorito gym wiem kiedy zaczynaja sie treningi i gdzie natomaiast w octagonie nie wiem kiedy jest 1trening gdzie i na która wiec jesli ktos by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-08-30 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mama :) ma biuro rachunkowe, dzięki temu sam poznałem różnych ludzi, właścicieli różnych firm (ze względu na moje "niby" zdolności informatyczne), poznałem także fundację która też mogła by nam pomóc (wydaje także gazetę, zawsze jakaś reklama), mogę też załatwić autokar z kierowcą, przygotować stronę www, pisze to dlatego bo jakby udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-09-27 02:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia a efektów brak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Na forum pierwszy raz pojawiłam się 10 lat temu jak schudłam po ciąży ok 20kg i nie mogłam zrzucić ostatnich 10. Wtedy ktoś nie pamiętam już z nicka podpowiedział mi dietę, trochę na temat ćwiczeń i poszło - ok 1kg chudłam tygodniowo. Teraz 10 lat później to się nie za bardzo sprawdza, wiele rzeczy pewnie nie pamiętam dlatego proszę o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2014-05-02 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2003 roku schudlem dzięki areobą i ECA 25 kg. Niestety do tej pory nie miałem zadnej diety i teraz tego załuje. Od dziś mam zamiar to zmienic i przygotować sobie diete która na 100% poprawi moje osiągi w dalszej redukcji a w przyszłości takze w masowaniu. Tak mnie wiecej wyglada moj tydzien cwiczeń ( obliczone dzięki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2004-10-19 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma sensu, nie kontroluje podstawowych składników żywieniowych bialka, ww, Tl. I chyba za bardzo obciolem kcal.. W związku z tym prosba o opinie ewentualnie korekcje diety która sobie ułożyłem na podstawie informacji zamieszczonych na forum. (chciałbym zaznaczyc ze często znajdowałem informacje które się nawzajem wykluczaly). Jak rozpoczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-06-24 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)